Zelfmassages en leren over voetconditie voor ontspanning en verlichting van klachten?
Ik laat je graag ontdekken hoe je zelf met doe-het-zelf-reflexologie oftewel zelfmassage invloed kunt uitoefenen op vervelende klachten en dat 'altijd maar aan staan' gevoel. En hoe aandacht besteden aan het fundament van je lichaam - je voeten - je op allerlei manieren vooruit kan helpen in je leven. En dat dat simpel en op een speelse manier al kan!
Hoe?
Met de magie van reflexologie en voetvitaliteit!
Ik deel (af en toe) waardevolle tips, lifehacks reflexologie, inzichten en video's en als je je aanmeldt voor mijn inspiratiemail krijg je ze gratis, te beginnen met de video hieronder. Ook blijf je op de hoogte van mijn toekomstige activiteiten en (online en fysieke) workshops en een hele interessante retreat-week op een magische krachtplek in Frankrijk in augustus 2025!
Voetversterkende oefeningen en reflexologie
De eerste ronde 30-daagse challenge Voetvitaliteit & reflexologie heeft succesvol plaatsgevonden via een whatsappcommunity (Voet)vitaliteit & reflexologie (interactief). Ik ga hier zeker een vervolg aan geven.
Blijf op de hoogte van de volgende challenge en geef je interesse hiervoor aan via het inschrijfformulier.
Meld je aan en mis niets!
Laat me weten wat jij graag wilt leren via Barbara@flexforflow.nl.
Review challenge Voetvitaliteit
Je voeten zijn je basis waarop je dag in dag uit staat. Het was fijn om mijn voeten extra aandacht te geven op verschillende manieren. En onderweg ook nog wat wijsheid over de voeten op te pikken.
Dank je wel Barbara🙏
Jiske
Review workshop Voet en Kleur
Echt superleuk& verrassend!
Ik kwam er met een heel opgeruimd en vrolijk gevoel vandaan. Echt een origineel tijd-voor-jezelf' moment.
Niki
Review Vitaal via je voeten
Ik raakte geïnteresseerd toen ik begreep dat zorg voor je voeten een positieve invloed heeft op de rest van je lichaam!
Leuke combinatie van theorie en praktijk waarmee je direct aan de slag kunt. Dat een half uurtje zoveel verschil kan maken had ik niet gedacht. Vond het super!
Anita
Gratis video tenenyoga
Last van klachten in je bewegingsapparaat, zoals nek- of knieklachten? Weet dat de kracht en flexibiliteit van je fundament - je voeten - daar mogelijk een oorzaak van kan zijn. In deze korte workout op een vrolijk muziekje leer ik hoe je eenvoudig je voeten, enkels en tenen flexibel en sterk kan maken en tegelijk de reflexzones van je hoofd en nek masseert en de energiebanen in je lichaam activeert.
Je ontvangt deze video gratis als je je inschrijft voor mijn inspiratiemail. Daarna kun je uiteraard je weer uitschrijven of je laat je verder verwonderen over de magische wereld van je voeten, reflexologie en voetconditie!
Activeer je voeten (en laat alles weer stromen) met oefeningen en zelfmassagetechnieken
Aansprakelijkheid
De inhoud van deze website wordt jou (de gebruiker) gebracht om je kennis over je lichaam te verschaffen en/of te verbreden. Deze informatie dient niet ter vervanging van medische zorg. Flex for flow aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid voor lichamelijke klachten die zijn ontstaan door het in de praktijk toepassen van informatie (o.a. oefeningen) afkomstig van de website of via e-mails.
